La mayoría de las personas desconoce que es posible llevar a
cabo la programación mental mientras se está durmiendo ya que mediante el sueño
somos capaces de sumergirnos en el mundo del subconsciente e interactuar con el
de una forma fácil y fluida.
Nuestra mente a simple vista parece ser sólo una, pero en
realidad cumple dos funciones, estas dos funciones son ampliamente conocidas:
la mente consciente y la mente subconsciente, ambas tienen características
distintas. La mente consciente es la parte de la mente que se ocupa de la razón
y de la lógica. Es el director de la mente subconsciente, se ocupa de la
creación y de dar órdenes.
El lóbulo frontal del cerebro representa el 40% de su
totalidad. Cuando estamos concentrados o muy focalizados, actúa como un control
de volumen. Al tener conexiones con todas las partes del cuerpo, puedes
aumentarlo o disminuirlo como deseas.
No hay nada místico en los resultados de estas
investigaciones, sino que es la misma inteligencia la que organiza y regula las
funciones del cuerpo y a la vez permite que el corazón lata cien mil veces al
día, respiremos miles de veces o parpadeemos sin pensarlo. También la mente es
la que se encarga de las casi 70 funciones del hígado, de los jugos gástricos y
de tantas otras tareas más.
La mente subconsciente es como el piloto automático de la mente por decirlo de alguna manera, procesa por igual lo bueno y lo malo sin tener ningún filtro. No podemos controlar totalmente nuestra mente subconsciente, pero podemos programar en ella cualquier plan, deseo o propósito que queramos conseguir.
La sabiduría de la mente subconsciente puede instruirte y protegerte ayudando a tomar las mejores desiciones en tu vida cotidiana, esto se realiza durante el proceso del sueño:
Repite esta sencilla plegaria una y otra vez hasta quedarte dormido:
"La Inteligencia Infinita dentro de mí conoce todas las
cosas, y la decisión correcta me será revelada por orden divino. Reconoceré la respuesta, tal como
venga. La mente subconsciente es omnisapiente, lo sabe todo. Mi
mente subconsciente es una con el subconsciente universal."
DUERMA EN PAZ Y DESPIÉRTESE ALEGRE
Los que sufren de insomnio hallarán efectiva la siguiente
plegaria, repítela lenta, sosegada y alegremente:
"Mis pies están relajados, mis
tobillos están relajados, mis músculos
abdominales están relajados, mi corazón y pulmones están
relajados, mis manos y brazos están relajados, mi cuello está relajado, mi cerebro está
relajado, mi cara está relajada, mis ojos están relajados, mi mente y cuerpo totalmente relajados.
Perdono y libero a todos y cada una de las personas y sinceramente les deseo armonía, salud, paz
y todo el bienestar de la vida. Estoy en paz, estoy reposado, sereno y en calma. Descanso en
la seguridad y en la paz. Un gran silencio me envuelve y una gran calma aquieta todo mi
ser pues me doy cuenta que la presencia divina está dentro de mí. Sé que la realización y
el amor de la vida me socorren. Me sumerjo en el océano de amor y caigo dormido lleno de buena
voluntad hacia todos. Toda la paz nocturna permanece conmigo y en la mañana estaré lleno
de vida y amor. Trazan un círculo de amor a mi alrededor, Yo no creo en el mal, porque
tú estás conmigo. Duermo. Dormiré en paz y me despertaré contento. En él está la vida, el
movimiento y mi ser".
*Autoria y fuente de la nota: Libro "El poder del subconsciente", Dr. Joseph Murphy.
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