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lunes, 24 de septiembre de 2018

DEJALO IR.....




Él: Déjalo ir.¨

Ella: ¨Pero lo Amo¨.

Él: ¨Pues Amalo.¨

Ella: ¨Pero lo extraño.¨

Él: Pues extráñalo.¨ Cada vez que pienses en él, mándale Amor y Luz. Después deja ir el pensamiento.

Tienes miedo de dejarlo ir porque después estarás sola. Pero esto es lo que tienes que entender, si despejaras todo ese espacio que ocupas en tu mente por obsesionarte con el, tendrías una puerta y.... 
¿Sabes qué haría el universo al verla?

Colarse....

Se colaría y te llenaría del Amor más hermoso que jamás hayas podido conocer. Así que deja de estar usándolo a él para bloquear esa puerta.

Déjalo ir de una vez ...


Extracto del libro "Comer, Rezar y Amar" —

jueves, 20 de septiembre de 2018

AUN PUEDO HIJO....



AÚN PUEDO HIJO...

Llévame al baile, hijo, que aún no estoy tan vieja;
quiero lucirme contigo bailando del brazo sujeta...

Llévame al teatro, hijo, que aún no estoy tan ciega;
escucharé los preludios contigo a mi lado bien cerca...

Llévame a la calle, hijo, que aún tengo buenas piernas;
a caminar sin rumbo fijo contigo no me sentiré vieja...

Invítame a tu casa, hijo, el Domingo en la mañana;
a compartir tu buena mesa y sentirme acompañada...

Háblame con cariño, hijo, no me retes ni te alteres;
los viejos somos como niños, 
nos gusta que nos mimen, nos sonrian sin desaire...

Festeja mis ocurrencias, no critiques mis locuras;
trataré de ser valiente aunque surjan amarguras...

No me alejes de tu lado, no me hables con engaño;
tengo aún mi mente clara, los recuerdos son de antaño...

Ven a verme a casa, hijo, yo no te pediré nada;
solamente tu presencia y contemplar tu cara...

No me dejes triste y sola, no me metas a la cama;
los doctores se equivocan, el dolor esta en el alma....

martes, 18 de septiembre de 2018

CULTIVA TU ENERGIA



CULTIVA DE TU ENERGÍA

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas, también.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo conseguirá drenarte.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes. Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.

Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz, latido por latido.

sábado, 8 de septiembre de 2018

UNA MUJER FELIZ......



Una mujer feliz.... (Reflexion)


Mi mama tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió.

La situación estaba igual, pero ella era distinta.

Cierto día, mi papa le dijo:

- Amor, llevo tres meses buscando empleo y no he encontrado nada, voy a tomarme unas cervecitas con los amigos.

Mi mama le contestó:
- Está bien.

Mi hermano le dijo:
- Mamá, voy mal en todas las materias de la Universidad...

Mi mama le contestó:
- Está bien, ya te recuperarás, y si no lo haces, pues repites el semestre, pero tú pagas la matrícula.

Mi hermana le dijo:
- Mamá, choqué el carro.

Mi mama le contestó:
- Está bien hija, llévalo al taller, busca cómo pagar y mientras lo arreglan, movilízate en autobús o en el metro.

Su nuera le dijo:
- Suegra, vengo a pasar unos meses con ustedes.

Mi mama le contestó:
- Está bien, acomódate en el sillón de la sala y busca unas cobijas en el clóset.

Todos en casa de mi mamá nos reunimos preocupados al ver estas reacciones.

Sospechábamos que hubiese ido al médico y que le recetara unas pastillas de "me importa un carajo de 1000 mg"

Seguramente también estaría ingiriendo una sobredosis.

Propusimos entonces hacerle una "intervención" a mi mamá para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-berrinches

Pero cuál no fue la sorpresa, cuando todos nos reunimos en torno a ella y mi mamá nos explicó:

"Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida, me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi coraje, mi insomnio y mi estrés, no resolvían sus problemas sino que agravaban los míos.

Yo, no soy responsable de las acciones de los demás, pero sí soy responsable de las reacciones que yo exprese ante eso.

Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma, es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde.

He tomado cursos de yoga, de meditación, de milagros, de desarrollo humano, de higiene mental, de vibración y de programación neurolingüística, y en todos ellos, encontré un común denominador: finalmente todos conducen al mismo punto.

Y, es que yo sólo puedo tener injerencia sobre mí misma, ustedes tienen todos los recursos necesarios para resolver sus propias vidas.

Yo sólo podré darles mi consejo si acaso me lo piden y, de ustedes depende seguirlo o no.

Así que, de hoy en adelante, yo dejo de ser: el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, el muro de sus lamentos, la depositaria de sus deberes, quien resuelve sus problemas ó su llanta de repuesto para cumplir sus responsabilidades.
A partir de ahora, los declaro a todos adultos independientes y autosuficientes.

Todos en casa de mi mamá se quedaron mudos.

Desde ese día la familia comenzó a funcionar mejor, porque todos en la casa saben exactamente lo que les corresponde hacer.

Autor:

¡¡¡UNA MUJER FELIZ!!!

viernes, 7 de septiembre de 2018

AMOR DESNUDO, JEFF FOSTER



AMOR DESNUDO

Dices que me amas. Dices que te importa. Dices muchas cosas, pero las palabras son fáciles, y yo merezco la clase de amor que construye galaxias.

Si vieras mis heridas abiertas. Si vieras mis lugares oscuros, supieras mis secretos. Si vieras mis fantasías, mis pensamientos extraños, los impulsos que no he podido borrar. Los sentimientos incómodos que he intentado esconder. Los anhelos desesperados, los sentimientos vacíos que no se han ido.

La ira que quema. La tristeza que duele.

Si conocieras las cosas que mantengo sepultadas en mi corazón, las cosas que no puedo contar. Si vieras las arrugas, los pliegues, la pigmentación, los bultos y lesiones, manchas y llagas. Los brotes, las imperfecciones, los vellos errantes. Los fluidos cuyo flujo no puedo contener, las secreciones, los olores, los terrores de la noche.

Si me vieras desnudo, temblando, despojado de mi imagen, mi maquillaje, mis bases y sprays y correctores, mis pretensiones, mis defensas, mis barreras y muros; sin esconderse, sin juegos, sin máscaras, sin personajes, sin un papel que desempeñar y nada que perder.

Si lo vieras todo, crudo, sin censura, sin control.

¿Me amarías aún? ¿Se abriría tu corazón?

¿Verías fealdad, o verías arte?

Un corazón vulnerable. Anhelando ser conocido. Perfecto en mi imperfección.

Dices que me amas. Dices que te importa. Dices muchas cosas, pero las palabras son fáciles, y yo merezco la clase de amor que construye galaxias.

- Jeff Foster

viernes, 17 de agosto de 2018

A TODOS MIS AMIGOS SUBSCRIPTORES, ATENTO AVISO.....



AMIGOS SUBSCRIPTORES DE ESTE BLOG, Y DE NUESTRA PAGINA DE FACEBOOK "ABUNDANCIA, AMOR Y PLENITUD":

Atentamente me dirijo a todos y cada uno de ustedes agradeciendo su visita a este su blog y pagina de facebook ABUNDANCIA, AMOR Y PLENITUD, les comunico que desafortunadamente por cuestiones fuera del alcance de mis manos, me es imposible poder acceder a mi pagina de facebook porque fue HACKEADA, no tengo idea de quien pudo realizar este acto tan despreciable, es un abuso absoluto, que Dios perdone a estos individuos, que aparentemente no tienen otro oficio que la de provocar danos al ser humano.

Nos es sumamente triste y frustrante el admitir que no podremos continuar nuestra labor, como lo veniamos realizando hasta hace unos dias, solo sera a traves de este blog. Invito cordialmente a contactarnos a traves de nuestro correo electronico oficial gracesg67@gmail.com, su valiosa ayuda, de alguien con experiencia en este tipo de cuestiones  y maniobras (resolver problemas de sitios hackeados), y asi lograr apotar la solucion para continuar con nuestra labor,  de antemano muchisimas gracias por su atencion al presente, los invito a continuar con su visita a este blog donde nuestro unico y desinteresado proposito es el compartir informacion y notas las cuales pueden ayudarlos a crear una mejor realidad de superacion y crecimiento espiritual, reciban un caluroso saludo y abrazo desde California, Estados Unidos, atentamente:

Grace Salazar
Administradora y creadora del blog Abundancia, Amor y Plenitud


miércoles, 8 de agosto de 2018

ILUMINANDO MI ARBOL GENEALOGICO, EXPLICACION Y DECRETO



Descripción de Iluminando mi Árbol Genealógico: Explicación y Decreto:

En la Terapia Transgeneracional y el trabajo con el Árbol Genealógico se habla de que existe un Inconsciente Familiar de problemas pendientes de resolver, que nos hace repetir situaciones o comportamientos de nuestros Ancestros. Hasta que no seamos realmente conscientes de ello, no seremos totalmente libres de nuestro destino.

Son lealtades inconscientes que nos hacen repetir situaciones no resueltas de nuestros Ancestros. Los Árboles Genealógicos nos revelan repeticiones de acontecimientos o comportamientos en varias generaciones. Repetir los hechos es una manera de honrar y serles leales. Esta transmisión de información se dice que se transmite durante el desarrollo del útero en el embarazo y los 3 primeros años de vida.

Para poder liberarnos del Inconsciente Familiar, tenemos que restablecer cualquier desequilibrio dentro de nuestro Sistema Familiar. Una de las causas sería que los difuntos de la Familia no pudieron liberarse de sus traumas antes de fallecer y eso hace que se transmiten de inconsciente a inconsciente. Los Fallos de nuestros abuelos o padres se pueden ir transmitiendo en la 3a o 4a generación siguiente.

Si nos cuesta encontrar información sobre los sucesos familiares: los desequilibrios se pueden descubrir en las repeticiones de pautas de comportamiento o cuando se repiten los mismos sucesos (adicciones, adulterios, accidentes, suicidios, abortos, enfermedades…) entre los integrantes de una familia. El inconsciente lo tiene pendiente de sanar y lo hará salir de nuevo a la luz.

Para evitar la repetición se tiene que ser consciente de ello, reconocer el dolor del Ancestro, hacer un duelo, por ejemplo con la psicomagia (escribiendo una carta hablando sobre el suceso y después quemar la carta) para liberar la lealtad familiar. Cuando vamos tomando consciencia de un problema familiar y lo transformamos, automáticamente todo nuestro Árbol se va liberado y sanando. Cuando más conciencia tengamos, podemos ir Iluminando todo nuestro Árbol Genealógico hasta elevar a cada uno de los familiares a su máxima Perfección Divina. Automáticamente el inconsciente familiar se va resolviendo, liberamos a los Ancestros, liberamos a nuestros Descendientes y nos liberamos a nosotros mismos.

DECRETO:

DESDE MI AMADA Y DIVINA PRESENCIA "YO SOY" A TODOS LOS GUIAS Y SERES DE LUZ QUE ME ACOMPAÑAN Y A TODOS MIS ANCESTROS Y DESCENDIENTES.

PIDO LLIBERAR DEL INCONSCIENTE FAMILIAR DE MI ARBOL GENEALOGICO CUALQUIER DESEQUILIBRIO, CONFLICTO, FALTA DE ARMONIA, DEUDA, LEALTAD O FIDELIDAD LIMITANTE Y TODO ANCESTRO QUE HAYA DESENCARNADO BAJO SUFRIMIENTO, ASI COMO: ENFERMEDADES, IRA, ENEOJO, CONTIENDAS, VENGANZAS, DISCREPANCIAS Y DIFEENCIAS NEGATIVAS, ROBOS, VIOLACIONES, INCESTOS,VEJAMENES, ABANDONO A LA FAMILIA, MACHISMO, ORGULLO, PREPOTENCIA, GRITERIAS, MALEDICENCIAS, MALTRATOS, PLEITOS, DISCRIMINACIONES, CRITICAS, JUICIOS, RACISMO, VIOLENCIAS, ABORTOS, HOMOSEXUALIDAD, LESBIANISMO, FALTA DE COMUNICACION, RENCORES, AMARGURAS, FALTA DE PERDON,FALTA DE EXPRESIONES DE AOR, DIVORCIOS, FALTA DE RESPETO, INDFIDELIDADES, COMPARACIONES, LENGUAS PERVERSAS, BRUJERIAS, POBREZA, CELOS, ENVIDIAS,  DUREZA DE CORAZON Y COSA SEMEJANTES A ESAS.

A PARTIR DE AHORA PIDO PURIFICAR E IKUMINAR TODO MI ARBOL GENEALOGICO TANTO LOS ANCESTROS QUE SON MIS RAICES COMO LOS DESCENDIENTES Y YO MISM@S, PUES SOMOS SUS FRUTOS. QUE TODO MI ARBOL GENEALOGICO SEA LLEVADO A LA MAXIMA PERFECCION DIVINA Y A SU BIEN MAS ELEVADO. 
QUE ASI SEA, ASI ES, HECHO ESTA AHORA Y POR LA ETERNIDAD.
 
*Fuente, cortesia y autoria de este Decreto:  Didac Mercader Nirahbe

lunes, 6 de agosto de 2018

FRAGMENTO DEL LIBRO “APRENDER A AMAR” DE OSHO.




FRAGMENTO DEL LIBRO “APRENDER A AMAR” DE OSHO.

El auténtico amor no es una búsqueda para combatir la soledad. El auténtico amor consiste el transformar el aislamiento en soledad, en ayudar a la otra persona. Si amas a una persona, la ayudas a estar sola. No intentas llenarla. No intentas completarla con tu presencia. La ayudas a estar sola, a estar tan llena de sí misma o de su propio ser que no te necesite.

Cuando una persona es completamente libre, puede compartir, es el fruto de esa libertad. Entonces da mucho, pero no supone un negociación. Da mucho porque tiene mucho. Da porque disfruta dando.

Los amantes están solos, y un verdadero amante nunca destruye tu soledad. Siempre será totalmente respetuoso con tu individualidad, con tu soledad. Es sagrada. No interferirá en ella, no intentará entrometerse en ese espacio.

Sin embargo, normalmente, los amantes, los denominados "amantes", tienen mucho miedo a la soledad de la otra persona, a su independencia. Tienen miedo porque creen que si la otra persona es independiente, no les necesitará, se deshará de ellos. Así que la mujer no hace más que intentar controlarlo todo para que su marido o su novio siga siendo dependiente. Tiene que necesitarla siempre, para que ella siga siendo valiosa. Y el hombre no hace más que intentar lo mismo por todos los medios posibles, para que siga siendo valioso. El resultado es una transacción, no es amor, y hay luchas y peleas continuas. La lucha se establece porque todo el mundo necesita libertad.

El amor permite la libertad; no solo la permite, sino que la refuerza. Y todo aquello que destruya la libertad no es amor. Será otra cosa. El amor y la libertad van juntos, son dos alas de un mismo pájaro. Siempre que veas que tu amor va en contra de tu libertad, debes saber que estás haciendo otra cosa en nombre del amor.

Permite que este sea tu criterio a seguir: la libertad es el criterio; el amor te da libertad, te hace libre, te libera. Y una vez que eres totalmente libre, te sientes agradecido a la persona que te ha ayudado. Ese agradecimiento es casi religioso. Sientes que en la otra persona hay algo divino. Él te ha hecho libre, ella te ha hecho libre, y el amor no se ha convertido en posesión.

Cuando el amor se deteriora se convierte en posesión, celos, lucha por el poder, política, dominación, manipulación; mil cosas, todas ellas horribles. Cuando el amor se eleva a las alturas, al cielo más puro, es libertad, libertad absoluta.

Si estás enamorado con ese amor del cual estoy hablando, tu amor ayudará a la otra persona a estar integrada. Tu amor se convertirá en una fuerza cimentadora para la otra persona. A través de tu amor, la otra persona se convertirá en un todo, único e individual, porque tu amor le dará libertad. Bajo el paraguas de tu amor, bajo la protección de tu amor, la otra persona empezará a crecer.

Todo crecimiento necesita amor, pero amor incondicional. Si el amor impone condiciones, el crecimiento no podrá ser total porque esas condiciones se interpondrán.

Ama incondicionalmente, no pidas nada a cambio. Recibirás mucho sin necesidad de pedirlo -lo convertiras en otra cosa-, pero no seas un mendigo. En el amor sé un emperador. Solamente da y observa qué ocurre: recibirás mil veces más. Pero tienes que aprender el truco. De lo contrario seguirás siendo un avaro; darás un poco y esperarás recibir algo, y esa espera y esa expectación destruirán toda la belleza de tus actos.

Cuando estás aguardando y esperando, la otra persona siente que eres un manipulador. Puede que lo diga o puede que no, pero siente que eres un manipulador. Y cuando uno siente que la otra persona está intentando manipularla, se rebela contra ello porque va contra la necesidad interior del alma, ya que cualquier exigencia que provenga del exterior te desintegra. Cualquier exigencia del exterior divide. Cualquier exigencia del exterior es un crimen contra ti, porque contamina tu libertad. Entonces ya no eres sagrado. Ya no eres el fin, estás siendo utilizado como un medio. Y el acto más inmoral del mundo consiste en utilizar a otra persona como un medio.

Cada ser es un fin en sí mismo. El amor te trata como un fin en ti mismo. No tiene que arrastrarte ninguna expectación.