REPROGRAMAR NUESTRO CEREBRO PARA SANAR
Si transformáramos, cambiáramos, direccionáramos o reprogramáramos nuestro
cerebro día a día daríamos un giro a nuestra vida por completo.
El bioquímico y estudioso del funcionamiento cerebral Joe
Dispenza defiende el poder de esta parte del ser humano para reinventarse cada
día. Habla de química, de física, de hábitos, de reprogramación y de una
inteligencia superior que tanto le da denominar divina, espiritual o
subconsciente.
Cree en la capacidad de construir y conducir el propio
cerebro y a través de él influir en el cuerpo basándose en su experiencia
personal y en la observación de enfermos con remisiones espontáneas.
“Si cada mañana nos planteáramos cuál es la mejor idea que
puedo tener de mí mismo, tendríamos otro tipo de mundo”
¿La física cuántica implica el punto de encuentro entre la
espiritualidad y la ciencia?
Sí, creo que el plano cuántico es el plano espiritual. Creo
que cuando tenemos suficiente gente que está seriamente adscribiéndose a la
idea de usar el plano cuántico para dirigir su destino la ciencia va a tener
que estudiar a esos individuos que están entrenados y son buenos en ello, y
entonces tendrá que valorar y actualizarse para poder explicar que la mente
subjetiva está afectando al mundo objetivo, y eso es el principio de un verdadero
cambio.
El cambio se logrará cuando tengamos suficientes personas que
puedan usar el pla-no cuántico consistentemente, que puedan intencio- nadamente
enfocar su mente subjetiva en una direc- ción determinada y tener una cantidad
considerable de control sobre su mundo objetivo, y puedan hacerlo
repetidamente.
¿Cada vez que pensamos fabricamos sustancias químicas?
Así es, y estas sustancias a su vez son señales que nos
permiten sentir exactamente cómo estábamos pensando. Así que si tienes un
pensamiento de infelicidad, al cabo de unos segundos te sientes infeliz. El
problema es que en el momento en que empezamos a sentir de la manera en que
pensamos, empezamos a pensar de la manera en que nos sentimos, y eso produce
aún más química.
Así se crea lo que llamamos el estado de ser. La repetición
de estas señales hace que algunos genes estén activados y otros apagados.
Memorizamos este estado como nuestra personalidad, así que la persona dice:
“Soy una persona infeliz, negativa, o llena de culpa”, pero en realidad lo
único que ha hecho es memorizar su continuidad química y definirse como tal.
Nuestro organismo se acostumbra al nivel de sustancias
químicas que circulan por nuestro torrente sanguíneo, rodean nuestras células o
inundan nuestro cerebro. Cualquier perturbación en la composición química
constante, regular y confortable de nuestro cuerpo dará como resultado un
malestar.
¿Propone cambiar la química cerebral con nuestro
pensamiento?
Es una parte de mi trabajo, no se trata sólo de cambiar la
química cerebral, también los circuitos cerebrales, el cableado. Si podemos
forzar al cerebro a pensar con otros patrones o secuencias, estamos creando una
nueva mente. El principio de la neurociencia es que si las células neuronales
se activan conjuntamente, se entrelazan creando una conexión más permanente.
Una persona ante una situación, por nueva que sea, recurre a esa conexión, es
decir, repite el mismo pensamiento una y otra vez y da las mismas respuestas,
su cerebro no cambia, vive con la misma mente cada día.
Usted ha estudiado las curaciones milagrosas… ¿Qué
conclusiones ha extraído?
Después de estudiar remisiones espontáneas y milagrosas, hay
cuatro cosas en común entre la mayoría de las personas que han tenido una
remisión de su enfermedad.
“Lo primero es que todas ellas aceptaron y creyeron que
había una inteligencia que vivía dentro de ellas, llámalo inteligencia
espiritual o inteligencia universal. Todas estas personas aceptaron que había
algún orden innato que les estaba dando vida; y razonaron que no había nada
místico sobre la inteligencia, la cual mantenía su corazón latiendo, digiriendo
la comida, creando nuevas células cada día. Básicamente les daba suficiente
vida y podían interactuar y conectar con esta inteligencia y dirigirla para que
les hiciera la curación. Razonaron que se habían distanciado de este nivel
mental, esta mente superior, y que si podían empezar a desarrollar una relación
con esta mente y acercarse más a ella ésta asumiría el mando y empezaría a
reparar sus desequilibrios”.
“Lo segundo es que todos ellos aceptaban que sus
pensamientos, su manera de pensar a lo largo de un periodo de tiempo (veinte o
treinta años), sus reacciones, sus actitudes, crearon su enfermedad; que
vivieron a diario con emociones y pensamientos destructivos de inseguridad,
sufrimiento y minusvalía, y que estas emociones y pensamientos estaban
literalmente rompiendo los tejidos. Porque cada vez que tenemos un pensamiento
creamos una sustancia química. Si tenemos pensamientos grandes y felices creamos
sustancias químicas que nos hacen sentir fantásticos y felices; si tenemos
pensamientos negativos, de infelicidad o autodestructivos, creamos sustancias
químicas que nos hacen sentir infelices y destructivos. Así que los
pensamientos adoptan una forma química, y ésta da la señal al cuerpo de
permitir sentirnos exactamente de la manera en que estamos pensando”.
“Lo tercero es que se tenían que reinventar a sí mismas;
decidieron hacerse algunas preguntas importantes:¿cómo me sentiría siendo
feliz? ¿A quién conozco en mi vida que sea una persona feliz? ¿Qué tengo que
cambiar sobre mí mismo para vivir con alegría? ¿En qué punto de mi día me
vuelvo inconsciente y negativo? ¿A quién admiro de la historia? Empezaron a
hacerse preguntas importantes. Al hacerse estas preguntas forzaron a sus
cerebros a empezar a pensar de nuevas maneras. Empezaron a interrumpir el
programa de pensar y sentir y literalmente empezaron a construir nuevas
conexiones neurológicas en sus cerebros, que actuaron como plataforma o escenario
para convertirse en una nueva persona. Esa nueva persona mandaba nuevas señales
(o sea las sustancias químicas de sus pensamientos) que empezaron a cambiar su
cuerpo y su salud”.
“Lo cuarto es que, cuando dedicaban tiempo a pensar y
ensayar en quién quería convertirse, cuando se sentaban y se concentraban en
ese individuo, tuvieron largos momentos en que perdieron la noción del tiempo y
el espacio. En otras palabras, se concentraban tanto en lo que estaban pensando
que cuando abrían los ojos y encendían la luz de la habitación esperaban que
hubieran pasado diez o quince minutos cuando en realidad había sido una hora u
hora y media, lo que significa que hicieron el pensamiento más real que todo lo
demás. Cuando hacemos eso el cerebro empieza a rastrear estos cambios y a
formular nuevas redes neuronales”.
¿Qué preguntas debemos hacernos para sentir de otra manera?
La mayoría de las personas cree que las emociones son
reales. Las emociones y los sentimientos son el producto final, el resultado de
nuestras experiencias. Si no hay experiencias nuevas o vividas de otra manera,
vivimos siempre en la actualización de sentimientos pasados. Se trata del mismo
proceso químico vez tras vez.
Una pregunta que ayudaría a cambiarnos es: ¿qué sentimiento
tengo cada día que me sirve de excusa para no cambiar? Si las personas empiezan
a decirse: yo puedo eliminar la culpa, la vergüenza, las sensaciones de no
merecer, de no valer…; si podemos eliminar esos estados emocionales
destructivos, empezamos a liberarnos, porque son estos estados emocionales los
que nos impulsan a comportarnos como animales con grandes almacenes de
recuerdos.
¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo? ¿Qué puedo cambiar de
mí mismo para ser mejor persona? ¿A quién en la historia admiro y qué quiero
emular?
-Pero saber quién quieres ser no es suficiente para cambiar
tu cableado.
No. El conocimiento es lo que precede a la experiencia.
Aprender una información es personalizarla y aplicarla. Debemos modificar
nuestro comportamiento para poder tener una nueva experiencia que a su vez crea
nuevas emociones. El conocimiento es para la mente; la experiencia, para el
cuerpo. Tenemos que enseñar al cuerpo lo que la mente ha entendido
intelectualmente. Si seguimos repitiendo esa experiencia, se archiva en un sistema
nuevo en el cerebro, y eso permite pasar del pensar al hacer, al ser.
-El siguiente paso es cambiar hábitos de comportamiento,
tiene que haber acción.
El hábito más grande que tenemos que romper es el de ser
nosotros mismos, porque la neurociencia y la psicología dicen que la
personalidad ya está formada antes de los 35 años, eso significa que tenemos
los circuitos hechos para poder enfrentarnos a cualquier situación y, por lo
tanto, vamos a pensar, a sentir y actuar de la misma manera el resto de nuestros
días.
Pero los últimos estudios muestran que es posible cambiar la
personalidad en todas las etapas de la vida, para eso hay que convertir el
hábito inconsciente en algo consciente, llegar a tener conciencia de esos
pensamientos y sentimientos inconscientes.
Acércate a descodificar tu síntoma y encontrar el camino a
tu felicidad...
MEMORIA EMOCIONAL, JOE DISPENZA:
Joe Dispenza estudió bioquímica en la Universidad Rutgers,
en Nueva Jersey. Es doctor quiropráctico
por la Life University, de Atlanta. Ha cursado estudios en neurología,
neurofisiología, biología celular, genética, química cerebral, envejecimiento…
Lleva décadas estudiando la mente humana. Es autor y conferenciante sobre el
funcionamiento del cerebro y sobre su capacidad para aprender. Intervino en el
famoso documental "¿¡Y tú qué sabes!?" ("What the bleep do we know?"), donde habla
de sus teorías sobre la capacidad del hombre para conseguir la salud física y
mental, interviniendo únicamente en nuestros pensamientos.
*Fuente, y cortesia de
la nota: Memoria Emocional
