MEDITACION PARA ELIMINAR LOS MIEDOS

MEDITACION RECOMENDADA, EXCELENTE HERRAMIENTA PARA ELIMINAR LOS MIEDOS, BASADA EN EL LIBRO "VISUALIZACION CREATIVA" (TECNICAS ESPIRITUALES PARA VIVIR SIN MIEDOS).

MEDITACION: "EL TUNEL"

EL ACUMULAMIENTO DE COSAS EN TU HOGAR Y LA RELACION CON LOS MIEDOS

Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?

Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que un edredón desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.

¿Has conservado objetos rotos o dañados mucho tiempo pensando en repararlos algún día?

Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos, muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable. Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.
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Diferentes clases de acumulamiento

Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd’s o películas alrededor de la casa, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida.

Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrada y efectiva en tu vida diaria.

Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garaje, armarios, en tu recamara, etc; papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.

Haz un analisis de tu vida, de tu entorno y todo empezara a cobrar logica, empieza dando el primer paso que es reconocer que es necesario la limpieza profunda, desde tu interior hasta todo lo que te rodea, te aseguro que empezaras a notar grandes beneficios. Recuerda TODO ES ENERGIA, no dejes que la buena energia se espace o se atore, ahaz algo para ponerle remedio!

LOS CUATRO MIEDOS DE LA VIDA

1. MIEDO A LA SOLEDAD

Hay dos opciones que se pueden considerar:

La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estas solo, que tu estas unido a los demás, con el fin de sentirte protagonista de la Vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que te imagines, en la familia, en la pareja, en el grupo de amistades, en el trabajo y en la sociedad.

La segunda opción es que el Espíritu desea que recuerdes que eres parte de una Totalidad.

Que tú siempre estas unido a la energía integradora de Dios, que se manifiesta en una llama interior que tu posees, una luz que debes expandir. Cuando le das fuerza a esa luz interior, comienzas a mirar con los ojos de tu corazón y empiezas a ser consciente de que siempre tienes compañía.

Es la compañía con tu ser interior y con tu Creador Supremo. Llegaras a comprender que la soledad es una maravillosa oportunidad de la vida para compartir contigo mismo; y justamente en este momento, empezaran a aparecer aquellas personas que vibraran con tu misma sintonía e intensidad.

2. MIEDO A LA ESCASEZ

Superar el miedo a estar escaso, sin dinero u oportunidades para ser cada vez más abundante, requiere de un trabajo contigo mismo.

Debes darte la oportunidad para considerar que tus emociones sientan ese “deseo de merecer lo mejor para tu vida”. El sentimiento de víctima, es una señal de que el fantasma del miedo está invadiéndote.

Hay una palabra de siete letras que, cuando la repites, empieza a dar claridad al estado de abundancia que hoy tienes.
Esta palabra es “GRACIAS”. Cuando agradeces por todo cuanto tienes en este momento y por lo que llegara a ti, comienzas a ser perceptible de todas las cosas que Dios te ofrece cada día. Gracias Dios por abrir los ojos este día de hoy, por poder respirar un día más.

Gracias por la cama donde duermo, por las situaciones que parecen adversas; pero me Dejan sabiduría.
Gracias Dios por la sonrisa que me regalo esa persona que no conozco. Gracias Dios por Tener trabajo, por la comida caliente, por la taza de café. Agradece y, en poco tiempo, todos tus deseos comenzaran a materializarse.


3. MIEDO A LA ENFERMEDAD –
La enfermedad es un desequilibrio de tu estado de conciencia. Cuando empiezas a sentirte débil, está claro que perdiste tu fortaleza interior. “Enfermedad”, es una palabra compuesta del latín “in-firmus”, que significa “Sin Firmeza”.
Si comienzas a erradicar las auto-culpas, estarás dejando las cárceles del saboteo mental y te liberaras de estas ataduras.
El filósofo Platón dijo: “mente sana en cuerpo sano”. Piensa positivo respecto de ti mismo. La enfermedad se contagia, perjudicando a otro ser, como se puede contagiar la salud.

Reconcíliate con el pasado, perdona íntimamente en tu corazón todos los sucesos de dolor y llena tu corazón de alegría, perdón y paz. Permanece también en silencio, porque Dios te hablara en este espacio de meditación.

El remedio para la enfermedad es el Amor. Te darás cuenta que, de todos los medicamentos, el amor también crea adicción. Conviértete en un “adicto al amor”, llénate de amor, ya que nadie puede otorgar lo que no tiene, da amor y recibirás a cambio amor. Estarás cada vez más sano y lleno de vitalidad. El mundo necesita que estés saludable, para poder cumplir tu rol de ser un gestor de cambios en este planeta, que necesita curar su alma.

Si hay algo de lo que podemos estar seguros es que, cuando Dios lo disponga, partiremos de esta vida, no antes ni después. Cuando el medico nos da la primera nalgada para que comencemos a respirar, se activa la cuenta regresiva; ese tic-tac que nos indica que vamos yendo hacia el día que debamos “parar”. Es por eso que la vida es un constante “Pre-parar”, es decir, una invitación a trascender en cada instante vivido, hasta que llegue tu turno de “parar”.

4. MIEDO A LA MUERTE

Cierra tus ojos un momento e imagina que hace una semana que has muerto y que estas en el cementerio visitando tu propia tumba. Miras tu lapida y lees tu nombre, tus fechas de nacimiento y de partida de este mundo. A continuación, piensa en cuál es la frase que escribiría la humanidad acerca de ti, en tu propia lapida: .Que dirían de ti? .Que fracasaste en muchas de las áreas de tu vida?; .Que la gente agradece que hayas partido, porque les hiciste la vida amarga?; o .Que sienten profundamente tu partida y que dejaste un espacio vacío en la humanidad, que nunca nadie podrá llenar?. Que diste? Que cediste? .Que donaste?. A quien ayudaste? .De que te privaste?

Escribe en un papel que es lo que deseas que quede grabado en la piedra, cuando partas de este mundo. Trabaja, día tras día, para acercarte a este enunciado que declaras.

El miedo a la muerte se supera, cuando tu meta es proyectarte en la Trascendencia de tu entrega, bondad, generosidad, desprendimiento, altruismo, amor al prójimo, capacidad de despojarte, sin condiciones, sin esperar retribuciones, que vivirá en la memoria y los corazones de quienes hiciste contacto en la vida e hiciste felices.


(Tomado de Kapulli y Temazcal, antigua sabiduria Tolteca).

"CUANTAS COSAS PERDEMOS PO MIEDO A PERDER"

"PUEDO PERDER EL AMOR, PERO NUNCA LAS GANAS DE AMAR Y SER AMADA.
PUEDO PERDER EL ÁNIMO, PERO NUNCA LAS FUERZAS.
PUEDO PERDER LA PACIENCIA, PERO NUNCA LOS ESTRIBOS.
PUEDO PERDER EL SUEÑO, PERO NUNCA LA ESPERANZA.
PUEDO PERDER EL ALIENTO, PERO NUNCA LA RESPIRACIÓN.
PUEDO PERDER EL INTERÉS POR ALGO, PERO NUNCA LAS GANAS DE LUCHAR.
PUEDO PERDER LA VISTA, PERO NUNCA LA VISIÓN.
PUEDO PERDER LOS SENTIDOS, PERO NUNCA EL CONOCIMIENTO.
PUEDO PERDER LAS RIQUEZAS, PERO NUNCA LA HUMILDAD.
PUEDO PERDER LA VIDA, PERO NUNCA LA SALVACIÓN.
PUEDO PERDER LA ESPERANZA, PERO NUNCA LA FE.
PUEDO PERDER LA GUERRA, PERO NUNCA LA BATALLA."

CUÁNTAS COSAS PERDEMOS, SENCILLAMENTE, POR MIEDO A PERDER...

"CUANTO PERDEMOS POR MIEDO A PERDER"

"CUANTO PERDEMOS POR MIEDO A PERDER"....

Prefiero arrepentirme de mis actos y no de aquello que no lleve a cabo y solo conforma una duda de que pasaría sí lo hubiera hecho, ésta es la actitud que quiero revelarles, porqué tener miedo a fracasar, el fracaso construye una serie de parámetros que te enseñan que es lo que no quieres, que es lo que no debes volver a repetir , y por lo contrario cuáles son tus predilecciones, y aunque todo lo que hubieras arriesgado fueran todas tus pasiones, aceptar el fracaso no quiere decir que lo vayamos a superar, no! será complicado volvernos a enamorar de un proyecto y poner toda nuestra confianza, pero no dejes de pensar que lo has intentado, y siéntete orgulloso porque los valientes son las personas que triunfan, y dejarse llevar por las intuiciones y por nuestros deseos es de valientes!

Cuanto perdermos por miedo a perder......