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jueves, 8 de mayo de 2014

SE LIBRE!!


SE LIBRE!!

"Si te ofendes rapidamente, entonces estaras bajo el control de aquellos que encuentras ofensivos.Si te enojas facilmente, entonces tus acciones seran dictadas por aquellos que te hacen enojar. Si estas obsesionado por lo que piensan los demas, entonces seras prisionero de sus pensamientos. Si anhelas las respuestas faciles y las soluciones rapidas, caeras presa de la gente que no ofrece nada sino promesas. Si encuentras que la verdad es dificil de soportar, seras esclavizado por aquellos que te diran lo que quieres escuchar. Cuando tienes el valor de pensar por ti mismo, la fuerza de aceptar lo que es, el compromiso y la disciplina para hacer una diferencia, entonces eres libre. Eres realmente libre para vivir con proposito, gozo y satisfaccion. No dejes que tu vida sea definida por tus reacciones a lo que los otros dicen, hacen o piensan, sino por tu propia y unica vision. Eleva tu mirada por encima de la mezquindad y sigue el camino a la grandeza que existe dentro de ti."

domingo, 12 de enero de 2014

LAS RODILLAS, MI FLEXIBILIDAD, MI AMOR PROPIO, MI ORGULLO, MI TESTARUDEZ.


"Rodillas: Mi Flexibilidad, Mi Amor Propio, Mi Orgullo, Mi Testarudez".

Las rodillas son la segunda articulación de las piernas. Cargan el peso del cuerpo cuando estamos de pie y se necesitan para caminar, para subir y bajar escalones, para sentarse, para descender, etc.

Las rodillas se relacionan con el orgullo, el sometimiento, la modestia y la humildad. Representan nuestra capacidad de ceder, de soltar, en nuestra relación con los otros. No querer doblegar las rodillas indica una actitud orgullosa e inflexible. Caer de rodillas es una llamada a la humildad, a que abandonemos la arrogancia o el orgullo respecto a alguna situación que estemos viviendo.

En astrología se dice que el signo de capricornio controla la articulación de la rodilla y el regente de este signo es Saturno. Tal vez por ese motivo se dice que las personas muy “saturninas” (es decir rígidas) suelen acabar con problemas de rodillas
En "El Maestro y Las Magas", Alejandro Jodorowsky explica que cada una de nuestras edades vive en nosotros. Si los huesos son seres, las articulaciones son puentes por donde hemos de atravesar el tiempo. Dice respecto a las rodillas:

“Asalta esa fortaleza al parecer inexpugnable que son tus rodillas. Por delante presentan una coraza al mundo, pero detrás, en la intimidad, te ofrecen la sensualidad del adolescente. Las rodillas conquistan el mundo, te permiten ocupar como un rey tu territorio, son los caballos feroces de tu carro. Pero si no sigues subiendo, madurando, ahí te quedarás, encerrado en tu castillo”.

Las lesiones de menisco, constituido por cartílago que hacen posible la articulación y rotación de la rodilla, se producen a causa del sobreesfuerzo. Puede que con una excesiva actividad exterior, huyamos desmesuradamente de solucionar algún conflicto interior. Tras la operación de menisco, los afectados deben restringir el movimiento. A este proceso, sería conveniente que le siguiera una toma de conciencia de cuales son nuestros límites y de que manera los estamos trascendiendo, al tiempo que nos deberíamos preguntar de qué asunto íntimo estamos “queriendo escapar”.

Los dolores en las rodillas son aliados que nos pueden ayudar a reflexionar sobre nuestra relación con la jerarquía: la dominación y el sometimiento con lo que nos rodea; sobre nuestra excesiva rigidez; e incluso nos puede invitar a dar un repaso autobiográfico de nuestra salida del mundo adolescente, por si algo que allí no se terminó de elaborar, sigue llamando nuestra atención a través de alarmas en la zona corporal que representa a esa edad, las rodillas. Si no dedicamos tiempo y energía a solucionar los problemas del “submundo” referidos a lo anterior, todo ese tiempo y energía se concentra en una hiperactividad fuera de nosotros, demasiado orgullosos e inflexibles para admitir que debemos transformarnos, y en esta huída desmesurada, se rompen los límites de nuestra capacidad física, dando problemas en los meniscos.

En lugar de vivir estos problemas de salud como algo negativo y sin sentido, sería mejor escucharlos como si de maestros se trataran. Seguro que traen un mensaje sanador para nosotros.

viernes, 10 de enero de 2014

CADA EMOCION TIENE SU PROPIO MAPA CORPORAL DE SENSANCIONES

CADA EMOCION TIENE SU PROPIO MAPA CORPORAL DE SENSANCIONES...

Cada emoción tiene su propio mapa corporal de sensaciones, según un estudio reciente.

Así reacciona el cuerpo con el amor, el miedo, la alegría y la ira.

La muerte de un ser querido llega a provocar dolor físico como el amor acelera el ritmo cardíaco o el miedo y la ira rigidez muscular. Pero ¿estas sensaciones físicas disparadas por emociones son universales o responden más a estereotipos culturales como el corazón partío de Alejandro Sanz? Tras crear el posiblemente primer mapa corporal de las emociones, ihttp://elcomercio.pe/tag/115419/amornvestigadores finlandeses apuestan más por lo primero. A cada emoción, responde una determinada zona del cuerpo y esto sucede con personas que hablan diferentes lenguas o pertenecen a distintos países.

Todas las emociones básicas, desde la ira hasta la tristeza, tienen un correlato somático. El nerviosismo ante una entrevista de trabajo puede provocar sudoración en las manos y la tristeza, pesadez en las piernas. Son mecanismos biológicos que preparan o responden a estímulos del entorno. Pero no estaba claro si ante metáforas como la de las mariposas en el estómago todos sintieran el revoloteo de estos lepidópteros en la misma zona del cuerpo y menos aún si lo hacían igual un finlandés, un sueco o un chino.

“Pues sí, parece que todas las emociones que hemos estudiado aparecen asociadas con diferentes mapas de sensaciones corporales”, dice el profesor de neurociencia cognitiva de la Universidad de Aalto en Finlandia, Lauri Nummenmaa. Junto a varios colegas, Nummenmaa realizó una serie de cinco experimentos sucesivos en los que una muestra de 703 personas debían localizar en qué lugar de su cuerpo percibían el impacto de cada una de las emociones más básicas y otras más complejas. Entre las primeras contaron la ira, el miedo, el asco, la felicidad, la tristeza o la sorpresa. Entre las segundas, en parte constructo en parte naturales, aparecen la ansiedad, el amor, la depresión, el desprecio, el orgullo (en el sentido de sentirse orgulloso), la vergüenza y la envidia.

Situados ante una silueta humana en blanco, pidieron a los participantes que colorearan las zonas del cuerpo que se activaban más o menos mientras leían las palabras usadas para nombrar a cada una de las 13 emociones analizadas. Debían usar el rojo para las zonas de mayor sensación y el azul las de menor activación. Para el conjunto de emociones, comprobaron que la mayoría de los participantes (por encima del 73%) coincidían en las zonas coloreadas creando los mismos mapas de sensaciones corporales.

Según publican en PNAS, vieron además que el conjunto de las emociones positivas, como la felicidad, el amor o el orgullo crean mapas sensoriales que se solapan, aunque algunos son más extensos que otros. En concreto, las dos emociones que más se sienten, casi recorriendo todo el cuerpo, son el amor y la felicidad (o alegría). “Nosotros, por supuesto, no sabemos la razón de fondo. Pero se puede especular con que las emociones positivas asociadas a, por ejemplo, estar con los seres queridos o en situaciones emocionantes, pueden provocar una respuesta global preparatoria en el sistema locomotor con el fin de asegurar los beneficios sociales de la situación”, sostiene el investigador finlandés.

Sin embargo, las reacciones sensoriales a las emociones negativas no se solapan pero sí se muestran emparejadas. Así, los mapas de ira y miedo son muy similares entre sí, como lo son también el de la ansiedad con el de la vergüenza o el de la tristeza con el de la depresión. Sí se coinciden prácticamente los creados por el asco, el desprecio y la envidia.

En general, las emociones básicas sean negativas o positivas activan sensaciones en el tronco superior. Allí es donde residen los órganos vitales y se inician procesos somáticos como el ritmo cardíaco o la respiración. En particular, la zona de la cabeza se ve golpeada por todas las emociones. Pero hay diferencias de intensidad según sea la emoción. Así, las extremidades superiores se hiperactivan con la ira o la felicidad y menos con la tristeza. Las emociones no básicas provocan una significativa menor respuesta corporal.

“Hemos llegado a la conclusión de que estos mapas reflejan los cambios corporales sistemáticos asociados con cada emoción, es decir, cada una desencadena un patrón funcional específico en el cuerpo que se corresponde con la forma en que trata de proteger nuestra mente y nuestro cuerpo”, asegura Nummenmaa.

EL MISMO MAPA EN DIFERENTES CULTURAS
Para descartar que la carga significante de las propias palabras desvirtuaran el resultado. Repitieron el experimento con dos grupos lingüisticos muy diferentes, por un lado hablantes del finés (una lengua urálica) y, por el otro, de sueco (lengua germánica). No apreciaron diferencias significativas entre los mapas sensoriales creados en cada una de las lenguas.

Aún así, las palabras, independientemente del idioma que sea, pueden portar una carga emotiva por sí mismas. Por eso, completaron el estudio con cuatro experimentos más. Buscaban inducir en los participantes cada estado emocional mediante series de fotografías, la lectura de relatos cortos, el visionado de películas o expresiones faciales. Aunque en ninguno de los materiales aparecían las palabras ira, alegría, tristeza… su contenido sí buscaba transmitir cada una de esas emociones. De nuevo, y para cada uno de los materiales audiovisuales, los participantes crearon mapas corporales de sus sensaciones que prácticamente coincidían con los generados tras leer las palabras.

Por último, para comprobar si estas observaciones podrían tener validez universal. Repitieron las pruebas con un grupo de taiwaneses y en su idioma natal. Los resultados seguían coincidiendo. Para Nummenmaa, “las sensaciones corporales parecen tener un origen biológico más que ser una construcción lingüística o cultural, ya que son muy similares en las distintas culturas y lenguas estudiadas”.

Autoria y cortesia de la nota: http://elcomercio.pe/actualidad/1680493/noticia-asi-reacciona-cuerpo-amor-miedo-alegria-ira.

viernes, 11 de octubre de 2013

"AVISO, PARA QUE ESTEN PREPARADOS, ESU EMMANUEL SANANDA"


Aviso Para Que Estén Preparados:

Esu Emmanuel Sananda Avisa Para Que Estén Preparados By Esu a través de Jess.

"Esu, háblame de lo que se aproxima. Prepárame. Adviérteme donde debo colocar mi enfoque...

Sí, Jess. Hoy estoy aquí para advertirles y darles sugerencias de lo que va a pasar. El consenso es que la lección debe aprenderse antes de que la situación actual llegue a su fin. La enseñanza será dura y abrirán los ojos. Gran parte se verá como una mentira. Muchos están trabajando con falsos propósitos.

La mayoría de la gente es ignorante de la situación en la que viven. Muchos se enfadarán y se levantarán para cambiar lo que encuentran que está sucediendo. No tendrán éxito, en su mayor parte. Las expectativas de soluciones cómodas serán probadas y las posibilidades disponibles serán limitadas.

Esta escasez pondrá a prueba a los hombres y les obligará a ser autosuficientes. Si no son capaces de encontrar una solución por sí mismos, no pueden asumir la responsabilidad de sus vidas. El hombre debe estar a cargo completamente de su propia existencia. Debe tomar sus propias decisiones y no asumir que otros proporcionarán lo que su existencia necesita.

Este es un paso necesario, aunque inicialmente no habíamos planeado tomarlo. Esperábamos que el hombre llegara a ser lo suficientemente perceptivo para reconocer la prisión en la que vive. Los parámetros de su existencia, desafortunadamente, han hecho esta realización casi imposible. El hombre no se da cuenta que está viviendo en una cómoda prisión con más movimiento restringido del que reconoce.

¿Por qué estamos haciendo esto, preguntas? Porque el hombre es parte de la creación y la creación, como una entidad, está cambiando el contexto de la existencia del hombre. El mundo está cambiando para mejor y todos los aspectos de la manifestación de la creación deben sincronizarse. La naturaleza física del hombre debe adaptarse, su alma estará contenta de trabajar a través de un portador más eficiente.

Decidimos que las lecciones que planeamos enseñar más tarde no serían tan significativas sin una experiencia de primera mano de la vida sin suposiciones básicas. Ha sido necesario proporcionar un medio para ver lo que la vida en la Tierra en realidad es, con el fin de subrayar el valor del don de la vida que será una vez que la Tierra se mueva hacia un mayor nivel de energía de ascensión. El hombre no se dará cuenta de la importancia de este don a menos que pueda experimentar la vida sin ello.

Voy a entrenar como he garantizado. Mi presencia es más de observación en este momento. Debo ver cómo el hombre es capaz de evaluar su situación cuando los obstáculos aparezcan inesperadamente ante él. Su vida en la Tierra, aunque manipulada y superficial-en general sigue siendo fácil sin amenazas. La mayor parte de la población de la Tierra no se ha visto obligada a hacer frente a grandes desafíos desde hace mucho tiempo. Esto es lo que ahora va a pasar.


El hombre debe prepararse para lo inesperado. Debe aprender a confiar en su guía interna y en el ingenio. Ya que el hombre está condicionado a no ser autosuficiente, debe dejar de lado ciertas necesidades para hacer su existencia menos problemática. Algunos preparativos para lo inevitable es mejor que la sorpresa total.

Pregúntense a sí mismos ¿qué necesitarían para sobrevivir si los recursos de repente no estuvieran disponibles? ¿Qué pasará si experimentan la destrucción de un gran desastre natural? ¿Qué pasará si como resultado no tuvieran electricidad? ¿Qué pasará si no tuvieran dinero ni medios para obtenerlo? ¿Qué pasará si no tuvieran ningún medio de transporte? ¿Estarían seguros en su hogar? ¿Que conectados estarán con otros en su comunidad? ¿Cuánto serían capaces de ir a su interior y confiar en la guía espiritual y en la intuición? Tomar total responsabilidad quiere decir tener una respuesta para estas preguntas básicas y no esperar que nadie resuelva sus problemas. ¿Cómo de factible es eso para ustedes?

El peligro de un desastre potencial es claramente evidente en la actualidad. La posibilidad es real para un colapso económico, un conflicto militar sin precedentes, el caos político interno o la ley marcial- cualquiera de los cuales podría causar una interrupción global si está convenientemente posicionado. El sistema de red eléctrica podría fallar. El suministro de los servicios públicos naturales podría bloquearse. Piensen cómo reaccionarían si estuvieran afrontando esos escenarios. ¿Podrían mantener su equilibrio personal y aprovechar su experiencia para una visión reveladora? ¿O estarían paralizados por el miedo y permanecerían impotentes?

Estos escenarios ya no son hipotéticos, debo decir. El hombre será puesto a prueba. Los que encuentren su camino a través de las próximas pruebas serán bienvenidos en la ascensión de la Tierra como miembros flexibles y de confianza del nuevo universo. Pidan orientación y la recibirán."

- Esu -