CARTA DE LOGROS
Deseo compartir un ejercicio que me ha dado muy buenos resultados. El mismo es enseñado en cursos de autoayuda, liderazgo, Control Mental Silva y otros. La ocasión es muy propicia, ya que muchos nos trazamos metas al inicio de año.
Como es bien sabido tener una meta inspira, nos pone en movimiento, nos hace sentir "vivos" y además nos permite centrar nuestras energias en buscar la manera de lograrlas. Para hacer realidad nuestras metas es necesario planificación y establecer metas concretas. Hacer una Carta de Logros en la que dividimos nuestra vida en areas o aspectos viene a ser un método excelente, ya que nuestra vida gira en torno a los siguientes aspectos: Familia, Economía, Trabajo, Salud, Amigos, Servicio Comunitario y Recreación.
Ejemplo: Area Familia ¿Qué quiero lograr? (Meta), ¿çómo voy a actuar para lograrlo? (Ser), ¿Qué voy a hacer? (Hacer), ¿Qué voy a obtener (Tener).
Carta de Logros
Mi visión para la familia: Fomentar el amor y la union de la familiar.
1era. Meta- Crear amor y armonía con mi pareja.
Ser- Tolerante, pacífica, amorosa, felíz
Hacer- Voy a fomentar la comunicación y el dialogo con mi esposo. Separaré una hora al día, de 7-8pm. para conversar sobre temas diversos, reirnos, y apoyarlo en sus proyectos. Lunes 8. Prepararé su postre favorito cada quince dias. Domingo 7.
Tener- Amor, satisfacción, felicidad, paz.
2nda.Meta- Seguir el camino de la unión familiar comunicándome con cada uno de mis hijos mediante cualquier medio.
Ser- Comprometida, amorosa, disponible.
Hacer- Platicar con ellos media hora o más cada dos días y preguntarles como les ha ido y apoyarlos en sus planes. Lunes 8.
Tener- Cariño, solidaridad, felicidad.
3era. Meta: Conversar con mi madre, en la convicción de que soy muy afortunada de tenerla conmigo.
Valorarla y reconocer sus limitaciones a sus 92 años de edad.
Ser- Comprensiva, paciente, compasiva, amorosa
Hacer- Llamarla los miercoles y los domingos a las 8:oopm. Preguntarle como se siente y como la esta pasando.
Tener una madre feliz, y sentirme feliz.
Mi visión para la Economía: Aumentar los ingresos de dinero en mi cuenta bancaria, Ser abundante, y comprarme un carro X , marca X, color X, año X.
1ra. Meta- Generar ingresos de X al mes, sin contar mi sueldo.
Ser- Organizada, responsable, decidida, arriesgada.
Hacer - Haré una venta de garaje los fines de semanan en mi casa, para vender las cosas que no uso, Ganare X. Empezaré el 10.
Tener- Dinero extra, limpieza de cosas que no uso, satisfacción, tranquilidad.
2nda. Meta- Comprarme un carro X, Marca X, año X
Ser- Arriesgada, segura, responsable, comprometida.
Hacer- Cotizar en agencias las mejores opciones, preferiblemente entegándo mi carro actual a cambio.
Tener- Satisfacción, felicidad, realización, responsabilidad.
3ra. Meta- Manejar y cancelar mi deuda con la tarjeta de crédito.
Ser- responsable, independiente, comprometida
Hacer- Pagar X más mensual, del pago mínimo.
Tener- Independencia financiera, organizada, tranquilidad.
Puede parecer pesado sentarse a trazarse metas en cada aspecto de la vida, pero vale la pena hacerlo. Para mayores beneficios es bueno ser específico y hacer la carta de logros de 3 meses en 3 meses. Buena Suerte!
*Creditos y autoria de la nota: Por Marilyn Recio.
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